Dhexda gooya miisaanka luminta haweenka,Tababaraha caloosha ee dhididka qaabeeyaha, Duubka Saunada Slimming-free Neoprene
Xirmooyinka Heerarka Kulul ee Neoprene Shapers Slimming Gym Suunka dhexda Cincher Girdle ee Miisaanka Dhimista Dharka
Qalabka:Suunkan jimicsiga caloosha gooya wuxuu ka samaysan yahay neoprene bilaash ah
Waa koox xoojin dhididka kulaylka fudud oo raaxo leh oo lagu xidho dhar kasta. Waxay ilaalisaa kulaylka jidhka waxayna kicisaa dhididka xuduntaada.
10 daqiiqo oo aad xidhato marka aad ka shaqaynayso goobta jimicsiga,waxa aad u dhidid doontaa sidii waalan
Hawlaha:
1. Taageerada dhabarka dhabarka ee lumbar
2. Samee kulayl si aad jidhkaaga uga dhigto mid diiran cimilada qabow
3. Kordhi heerkulka muruqyada xudunta u ah caloosha taasoo keentay dhidid badan
4.xooji, adkee oo ilaali muruqaaga xudunta u ah
5.Waxay bixisaa cadaadis caloosha oo degdeg ah
6. Sifee jeebka calooshaada umusha ka dib
7. Gac calooshaada dhexda oo samee qaab saacad galaas ah
Tababarayaasha caatada ah ee calooshayadu waxay ku habboon yihiin munaasabad kasta, sida jimicsiga, jimicsiga, jimicsiga, shaqada,
xaflada, arooska ama isticmaalka maalinlaha ah ect. Qofna ma ogaan doono inaad leedahay laakiin qaloocaaga sexy. Waa mid aan la arki karin dhar kasta.