Duugista alwaax ee Gacma-gacan-kicinta Ulaha Massager-ka ee Fascia, Cellulite, Murqaha & Caloosha
● Ujeedo badan: Usha duugista waxaa loo isticmaali karaa gacmaha, lugaha, bowdada, barida, dhexda iyo caloosha.Sii daa xiisadda muruqa, hagaajinta wareegga dhiigga, yareyso neuralgia, baabi'inta daalka, kor u qaadida dheefshiidka, kordhiso dhaqdhaqaaqa jirka iyo dabacsanaanta, ka caawi si aad u hesho murqo caafimaad leh oo yareyso dufanka, oo qaabeeya jir qumman.
Duugista Roller-ka: Masaajiyeyaasha gacanta waxay ku qalabaysan yihiin 9 rotiladood oo madax-banaan kuwaas oo 360° rogi kara si ay cadaadis fiican ugu saaraan jirkaaga oo dhan si uu si wax ku ool ah u dhaqaajiyo aagga falcelinta, hagaajinta wareegga dhiigga iyo dejiyo murqaha qallafsan.Kubadaha duuban ee waaweyn iyo kuwa cufan waxay ku siinayaan duugis qoto dheer oo unug ah.Rollerka aan sinnayn ayaa si fiican u duugi kara dhibcaha acupuncture wuxuuna gaari karaa saamaynta aad rabto.
● Maaddada: Waxa laga sameeyay alwaax dabiici ah, oogada sare waa siman yahay, ma jiraan wax bursasho ah, waana saaxiibtinimo maqaarka, waxay ku qalabaysan tahay xoog sare, bir adag oo adag oo wanaagsan oo jilicsan, kaas oo lagu foorarsan karo qadar go'an, wuu awoodaa. si fiican ula xiriir maqaarka inta lagu jiro duugista, waarta oo la taaban karo.
● Goobta Codsiga: Naqshad la qaadi karo oo fudud, si fudud loo qaadi karo oo loo kaydin karo, waxaad ku raaxaysan kartaa caafimaad saafi ah iyo nasasho guriga, xafiiska ama xitaa wadada, yaraynta xanuunka jidhka oo soo celi tamarta, oo u diyaargarow maalinta cusub.
● Dad badan oo la adeegsan karo: Way fududahay in la isticmaalo, kaliya cadaadi oo si tartiib ah maqaarka ugu rog, adigu waad duugi kartaa naftaada ama kuwa kale.Waxay ku habboon tahay ciyaartoyda ama orodyahannada, waxay ka caawisaa inay fidiso murqaha waxayna yareysaa hypertension neerfaha;waxay sidoo kale ku habboon tahay shaqaalaha xafiiska, waxay yareyn kartaa xanuunka jirka iyo cadaadiska dareemayaasha;waxa kale oo ay ku haboon tahay masseurs, tababarayaasha, iwm. Waa caawiye fiican ee duugista.
● U BEDEL JIDHKAAGA MAASAJIRAYAASHAYAGA: Qalabyada duugista ee alwaaxa ayaa kaa caawin doona yareynta xanuunka iyo xanuunka guud, hagaajinta socodka dhiigga, jebinta cellulite madax adag, daadi nidaamka lymfatic, waxay bixiyaan sii-deynta myofascial, fascia qarxinta, iyo wax ka badan.
● Waxaad ku jirtaa wadarta guud ee xakamaynta cadaadiska: Usha duugista ee qaabka rogroga leh waxay leedahay gacan ergonomic ah oo kuu ogolaanaya inaad isticmaasho cadaadis adag ama jilicsan.Isticmaal rullaluistemadka duugista si aad naftaada u siiso duugis unug qoto dheer oo adag ama ku nabdoon duugis nasasho tartiib ah.Doorashada adigaa leh.
● KA SAMEYNAY ALAHA QARAN OO AAN JEBIN: Ha u degin ulaha duugista jirka oo hooseeya oo laga sameeyay alaab tayadoodu hooseyso sida balaastiig.Masageer-gacan alwaax ah waxa laga sameeyay beechwood dabiici ah oo aad u adag oo aad u siman si aanay maqaarkaaga xoqin.
